Категорія: ПОПУЛЯРНЕ

Як подолати невпевненість у собі

Величезна кількість людей страждає від невпевненості в собі. Це сильно заважає жити, оскільки замість того, щоб діяти, розвиватися і виконувати мрії, людина постійно думає про

Як подолати плато в схудненні

Зміст статті: Як виникає ефект плато Чи можна подолати плато? Вплив психологічного настрою Проблеми різні – підхід один Як виникає ефект плато З’являється ефект плато

Як поводитися з людиною, у якого сталося горе

Любов Плющева Ми постійно кудись поспішаємо. Працювати, відпочивати, спілкуватися, жити в ритмі столиці, встигати на прем’єри, брати участь в акції. Більше гігабайт, більше поїздок на

Як поводитися під час стресу, щоб зберегти нерви

Зміст статті: симптоми стресу Правильне харчування Кажуть, всі хвороби через нерви. Частка правди в цьому є. Стрес справді є причиною багатьох захворювань: серцево-судинних, шлунково-кишкових і

Як повернути молодість без операцій

Що таке Альтера-терапія і як вона працює? Ultherapy® (Альтера-терапія) – це ліфтинг шкіри за допомогою ультразвуку. Сфокусований ультразвук проникає в різні шари шкіри на глибину